ну если кто то разбирается в “программировании” или знакомые есть то
https://bitbucket.org/anticensority/antizapret-pac-generator-light/src/fixmeplz/
автор и так удаляет огромное кол-во лишнего
2МБ https://antizapret.prostovpn.org:8443/domains-export.txt
алтернативный вариант
всегото 7МБ https://raw.githubusercontent.com/bol-van/rulist/main/reestr_hostname_resolvable.txt
тут аж 1881 lordserial lordserial_PKH2_mirrors.txt · GitHub